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xiaoxiangyu


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MessagePosté le: Jeu 7 Déc - 10:49 (2017) Sujet du message: écoutant les opinions des coureurs Répondre en citant

Il n'y a rien de plus important pour une bonne course qu'une bonne paire de chaussures de course. Le problème avec les chaussures de course est qu'elles doivent être cassées assez, mais pas usées. Il semble qu'au moment où vous les portez, ils sont déjà en train de sortir des marches. Le secret des meilleures chaussures de course marathon est de trouver celui qui vous convient le mieux. Chaque coureur est différent, donc essayer de trouver une chaussure basée sur les commentaires est presque impossible. Pour trouver les meilleures chaussures de course pour affronter n'importe quel marathon, vous devez d'abord savoir quel type de coureur vous êtes et quel genre de mécanique vous avez en cours d'exécution. Chaque coureur fonctionne différemment. Tout comme une Nike Air Max 90 Femme empreinte digitale, nous avons tous notre propre empreinte sur le trottoir. Que vous soyez un pronateur, un sous-pronateur ou un sur-pronateur, ou quelqu'un qui court au neutre, trouver la bonne chaussure tourne autour de la connaissance de votre orteil et du talon. Il est crucial que vous trouviez une chaussure qui a une bonne stabilité, surtout lorsque vos pieds et vos jambes commencent à se fatiguer, mais vous voulez aussi avoir la bonne dose de sensation naturelle. Est-ce que je t'ai déjà assez embrouillé? "Il n'y a pas de changement de costume au milieu du marathon"

Non seulement vous devez analyser la fa?on dont vous courez, mais vous devez également prendre en considération le type de course que vous courez. Si vous faites un trail, vous aurez besoin de plus de traction que si vous êtes sur une course sur route. Les Nike Air Force 1 Womens chaussures de course Marathon sont divisées en différents types tels que le trail ou la course sur route. C'est important parce que vous aurez besoin de plus de surface plane et de matériel de stabilité pour attaquer les terrains accidentés.

Lorsque vous achetez une paire de chaussures de course, assurez-vous d'en acheter deux. Vous ne voulez pas commencer un marathon avec une nouvelle paire de chaussures, mais vous ne devez pas courir dans les chaussures dans lesquelles vous vous êtes entra?nés. Si vous achetez deux paires de chaussures identiques, vous pouvez en casser une paire parfaitement et portez l'autre en mode d'entra?nement.

La chaussure de course que vous choisissez pour un marathon n'est pas différente de la chaussure de course que vous achetez pour l'entra?nement. Il doit supporter beaucoup de kilométrage. Il Nike Air Max Presto Donna y a une raison pour laquelle il existe très peu de fabricants de chaussures de course populaires. C'est parce qu'ils savent ce qu'ils font. En investissant beaucoup d'argent dans la recherche et en écoutant les opinions des coureurs de marathon du monde entier, ils font en sorte que leurs chaussures s'adaptent aux athlètes, pas seulement pour être belles. Chaque marque s'adresse à une clientèle différente. Saucony est connu pour ses coureurs inconditionnels et sa stabilité, Nike s'adresse à un coureur plus "large" tandis que Asics est une marque qui fournit des chaussures de course légères pour ceux qui n'aiment pas être embourbés avec une chaussure lourde. Tout coureur sait que quand ils mettent la bonne chaussure de course, il y a une connexion cérébrale. Ce n'est pas seulement sur les pieds, mais la sécurité que vous ressentez mentalement lorsque vous avez la bonne paire de chaussures. Que ce soit le rembourrage, la stabilité, le confort ou des considérations spéciales pour le type de coureur que vous êtes personnellement, trouver la bonne chaussure va prendre quelques essais et erreurs. Le problème est que si vous trouvez que vous aimez une marque de chaussures et le style, vous devez acheter une deuxième paire, ou même plusieurs. L'industrie de la chaussure change ses produits à la vitesse de l'éclair. En essayant toujours d'améliorer un style de chaussure, ils laissent rarement assez bien seuls. Si vous n'achetez pas une paire des mêmes paires quand ils travaillent, vous pourriez passer tous les deux mois à essayer de nouvelles chaussures et à chercher la paire parfaite. Cela pourrait vous ralentir considérablement, causer des cloques, ou même mettre de l'usure sur vos muscles de différentes manières. La cohérence est essentielle lorsque vous recherchez des chaussures pour vous entra?ner et courir un marathon.


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MessagePosté le: Jeu 7 Déc - 10:49 (2017) Sujet du message: Publicité

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